인턴 교육_셀프리더십_힐링_동기부여

"안녕하세요~ 멘탈리더십 코치 조은우입니다!"

 

 

작년부터 지속적으로 인턴 교육 시 저를 초대해주는 반가운 기업 L.

 

지난 화요일도 새벽부터 바지런히 이동을 해서 오전 3시간 동안

인턴 분들을 만나 시간을 나누고 왔습니다.

 

1. 셀프 리더십이란? What's the definition of leadership?

 

2. 내 마음을 읽어줘! : 자기 공감 & 타인 이해의 커뮤니케이션

 

3. 나의 경력 설계 : 만다라트 목표 세우기

 

 

자기 자신과 타인의 공감 커뮤니케이션을 위해 타로 카드를 소통의 도구로 사용하였지요.

20대와 30대 초반으로 이뤄진 남성분들이었는데,

대단한 몰입을 경험했습니다.

이것이 타로 카드의 힘이 아닐까요! ^^

 

타로를 사용하면서 부터 처음 만나는 교육생 분들이지만,

그분들의 마음 속 깊은 고민과 남들에게 솔직히 표현하지 못했던 감정적 힘듬

들을 많이 만나게 됩니다.

 

일의 고됨으로 인한 육체적 피로감,

함께 일하는 사람들(주로 상사...)과의 커뮤니케이션 문제,

미래의 불안감...

감정적 고립감과 외로움, 무력감...

 

이런 고민들은 나이, 성별, 직급, 산업군을 불문하고

요즘의 직장인, 사회인이라면 모두 경험하고 있는 주 이슈들이에요.

 

짧은 시간이었지만,

이번 셀프 리더십 과정을 통해 조금이라도 스스로에 대한 이해와 위로,

자신이 원하는 삶을 위해 지금 자신이 무엇을 하면 좋을지

행동 방향을 고민해 볼 수 있었던 시간이었지 않았나 싶습니다.

 

요즘 강의와 워크숍을 다니며

이러한 '멘탈을 건강하게, 자신에 대한 의지를 높이는 코칭' 을 진행하며

가장 많이 듣는 말은 "고맙습니다"!

 

저도 고맙습니다! ^^

 

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< 성장과 기여 대표, 조은우 : 기업 강의/워크숍/특강/코칭 영역>

성과 향상을 위한 멘탈 코칭 

마음챙김 명상 & 내면 탐색으로 회복탄력성 높이기 & MBSR

비폭력 대화 & 공감 커뮤니케이션

비즈니스 커뮤니케이션 & 협상과 갈등 관리

창의적 사고&논리적 사고&문제해결력&아이디어 기법

회의/토의/토론 진행 스킬 & 퍼실리테이션/퍼실리테이터

타로 카드로 진심 소통 & 나의 길 탐색

컬러 테라피로 멘탈 리더십

보드게임으로 소통&경영능력 높이기

조직 활성화 프로그램 / 조직 문화 워크숍 / 팀 시너지 워크숍   

 

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한국HRD교육방송 <작가와의 산책> 진행자/북퍼실리테이터

 

- 기업 강의 / 워크숍/ 코칭 전문 조은우  -

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