셀프토크 썸네일형 리스트형 운동선수와 멘탈_아시안게임 태권도 금메달 안녕하세요~ 멘탈 코치 조은우입니다! 아시안 게임이 한창인 8월, 을 확인할 수 있습니다. 모든 운동 종목과 "멘탈"은 실과 바늘의 관계 같습니다. 에서 태권도 품새 남자 개인전에서 금메달을 획득한 강민성 선수의 인터뷰를 보면서 멘탈과 스포츠의 핵심 고리를 떠올려 볼 수 있었어요. "역시...저 행위가 바로 멘탈이 단단한 선수들이 하는 기초야!" *출처 : 노컷 뉴스 강민성 선수는 한 인터뷰에서 이렇게 말을 했습니다. 이 아시안게임을 준비할 때 마지막 모든 것을 걸고 부끄럽지 않게 하려 했다. 항상 되새긴 말이 있다. 쓰러질지언정 포기하지 않는다는 말이다. 아플 때마다 쓰러졌지만 포기하지 않았다! *출처 : ⓒ연합뉴스 강민성, 2018년 자카르타-팔렘방 아시안게임 첫 금메달 "쓰러질지언정 포기하지 않아!.. 더보기 Tarot Cards Coaching "제가당신의 이야기를 들어줄게요!" "제가 당신이 당신의 마음이 하는 이야기를 듣게 도와줄게요!" 코칭 대화를 하는 나의 역할이다. 진심 그런 역할을 하려한다 코칭 중에서도 타로 카드의 에너지를 함께 사용할 때는 상대방(피코치, 고객) 자신이 자기 내면과 정직하게 자기대화를 나누는 모습을 자주 보게 된다. (셀프 토크 self talk ) 내면탐색 명상이다. 타로 명상이다. 멘탈 코칭이다. 오늘도 타로 코칭을 하고 난 후 타로의 고마움과 나의 역할을 새삼 더 인지하게 되었다. 그리고 그런 역할을 해내고 타로 카드를 익숙하게 익힌 나 자신에게도 무한 고마움을 전한다. 내가 코치분들에게 타로 카드 강의를 운영하는 이유이기도 하다. I Love tarot cards and Mental coaching!.. 더보기 이전 1 다음
