스트레스관리 썸네일형 리스트형 [온라인 기업교육] 명상과 힐링을 온라인 강좌로! 마음챙김 명상이 만다라 드로잉을 만나다! - 조은우 멘탈 코치 오프라인으로 주로 진행하는 명상, 힐링, 드로잉 강의가 온라인으로 진행된다면 어떻게 운영해야 할까? - 조은우 코치 - 환경이 던져주는 는 개인에게 을 촉진하는 것 같아요. 온라인 강의라는 환경 변화는 강사와 코치로서 도전 과제 중 하나로 작동하는 요즘입니다. 현장에서 명상 과정을 진행하는 것과는 전혀 다른 매커니즘이 작동하기에 많은 고민을 했죠. 과정 모듈은 동일하더라도 세세한 진행 방식이 많이 달라져야 합니다. 온라인이 갖는 장점을 살리는 방식으로 운영~! 온라인으로 명상, 힐링 과정을 여러번 진행하면서 저도 새롭게 알 게 된 사실! #명상 #힐링 #드로잉 이라는 키워드들은 오프라인에서 여러 사람들 속에서 경험하는 것도 도움이 되지만 온라.. 더보기 이전 1 다음