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스포츠 멘탈

중고등학교 운동선수들의 멘탈코칭 특징 스포츠 멘탈 코치로 활동하며, 프로 운동선수들과 중고등학교 운동선수들, 유소년 스포츠팀 선수들과의 코칭의 큰 차이점을 알게 되었습니다. 여러분들은 무엇일 것 같으세요? "운동과 연관된 기술, 연습 방법, 전략 전술 등"에 대해 선수들이 별로 관심이 없었다는 점입니다. 왜냐하면...학생 운동선수들이 코칭을 원했던 이유는 "운동을 그만두고 싶어요!" 가 앞도적으로 많았기 때문인데요, 그만두고 싶은 이유 중에 '내가 운동을 못해서, 기술이 부족해서'는 없었어요. 아니...학생들이 운동 자체에 대해 언급할 정신적 여유 조차 없었다는 말이 더 적합할 듯 합니다. 오랜 시간 공들여 해 온 운동을 다 때려치우고 싶게 만든 주된 이유는, ! 친구 관계, 선배 관계, 코치 관계, 부모 관계, 애인 관계... 물론 선수 .. 더보기

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