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감정관리

인간관계와 의사소통을 위한 공감대화법 "Good Bye~ Stress!" "마음을 얻는 말 vs 마음을 잃는 말" 여러분은 어떤 말을 하고 있습니까? 마음은 관계의 문을 열고 잠그는 열쇠입니다. 관계는 우리 삶을 지배합니다. 결국 내가 어떤 말을 하느냐가 내 삶을 지배한다고 볼 수 있죠. 피터 드러커는 "자기표현이야 말로 인간이 지녀야 할 최고의 기술이다"라고 했습니다. 맞습니다! 정확하고 솔직한 자기표현이야 말로 갈고 닦아야 할 핵심기술입니다. 그리고 상대방이 하는 자기표현 역시 제대로 알아들을 줄 아는 기술을 지니고 있다면, 그건 의 최고봉이죠~!! 기존의 수많은 대화법, 커뮤니케이션 스킬 도서, 강의 등을 들으셨죠? 하지만 관계의 겉면을 화려하게 하는 대화법 기술이 대부분일 것입니다. 관계의 내면에 연결하는 대화법은 아니었을거에요. 어떻게 아냐구요? 그런 대화법은 외국어.. 더보기
"공감대화법: 비폭력 대화로 말하기" 공개강좌 2015. 01. 14(토) 12:00~18:00 "공감대화법: 비폭력 대화로 말하기" 공개강좌를 마이크임팩트 스쿨 신촌 캠퍼스에서 짜자잔~~. 소규모 인원으로 진행되는 과정이니만큼 참가자들의 개별적 사례를 바탕으로 실습이 진행되어 수강생분들의 목소리를 많이 들을 수 있었습니다. 게다가 개별적으로 공감 대화법의 스킬을 피드백 해주는 것 뿐 아니라 일반적인 커뮤니케이션, 스피치 등의 요소도 틈틈히 피드백 해드릴 수 있었어요. 소규모 강의의 매력발산~! 거의 커뮤니케이션 코칭에 가깝죠. 제가 좋아하는 방식입니다. 대규모 강의보다는 코칭형태의 강의! 앞으로 이런 형태의 코칭형 강의가 많이 이뤄지면 얼마나 좋을까요~~ 과정은 상대를 비난하지 않으면서 자신의 의도를 솔직히 말하는 방법과 더불어 감정을 관리하고 감.. 더보기