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조은우코치

회의퍼실리테이션_학부모회 네트워크 협의회 토의 강화교육지원청의 초대로 아름다운 바다가 보이는 강화 라르고빌에서 회의 퍼실리테이팅을 하고 왔습니다. 강화도 지구별 학부모회 대표분들의 네트워크 협의회의 토의를 진행하기 위해서요. 주제는 "학부모회 네트워크 활성화 방안" 성장을 위한 멘탈 코칭 ( 1:1 코칭 ) 마음챙김 명상 & 내면 탐색으로 회복탄력성 높이기 & MBSR 비폭력 대화 & 공감 커뮤니케이션 & 리더의 언어법 회의/토의/토론 진행 스킬 & 퍼실리테이션/퍼실리테이터 팀시너지 워크숍 with 타로 카드 보드게임으로 소통&협력지수 높이기 조직 활성화 프로그램 / 조직 문화 워크숍 / 팀 시너지 워크숍 (전)한국직업방송 전문 패널 한국HRD교육방송 진행자/북퍼실리테이터 연락 : 0.. 더보기
학부모특강_학부모와 자녀를 위한 멘탈리더십 특강(2) 인천북부교육지원청에서 주최하는 "학부모회 네트워크 협의회 워크숍" 1차 초등학교 학부모회 네트워크 워크숍에 이어 2차는 중.고등학교 학부모회 대표자분들과 진행되었습니다. 초등학교 학부모님들과 나누었던 특강 주제인 은 동일 했지만, 중.고등학생 자녀를 둔 부모님들인 만큼 그 분들 자신의 힘든 마음을 살펴보고 에너지를 얻는 것이 더 필요하다는 생각이 들어서 소주제를 그에 맞춰 진행했어요. 중.고등학생들이 학업으로 힘들어 할 걸 모두 알기에 이 시기에는 학부모의 희생(?)을 너무나 당연하게 여기며 학부모라는 역할을 지탱해 내는 나 자신의 내면은 그저 방치되고 있는 것이 현실입니다. 즉, 부모의 멘탈이 건강하지 못할 가능성이 크다는 점... 당연히 부모의 그런 에너지는 자녀에게 그대로 영향을 미치죠. 이런 생각.. 더보기
학부모특강_학부모와 자녀를 위한 멘탈리더십 특강(1) 인천북부교육지원청에서 주최하는 "2019 북부 학무모회 네트워크 워크숍"에 참여하신 학부모들을 위한 특강을 진행하였습니다. 더보기
집중력과 자신감 높이기_멘탈경영이야기 조은우 멘탈 코치입니다! 스포츠 분야에서나 비즈니스, 직장 생활 모두 와 결정적 관련성을 가진 요소가 있지요? 바로 입니다. 자신감이 있다면 실수를 하더라도 다시 원하는 목표에 집중하는데 수월합니다. 집중력이 높은 선수, 직장인은 중요한 순간에 다시 자신감을 회복해서 목표를 달성하는 힘이 강하죠. 즉, #자신감과 집중력은 상호보완적으로 이뤄진다고 볼 수 있습니다. 아마 우리나라 양궁 대표 선수들을 떠올리시면 이 어떻게 작용하는지 스토리가 그려지실 거에요. ☆자신감은 선수의 실력을 발휘하게 하는 연료 스포츠 영역에서 이 자신감과 집중력은 선수가 팀이 실수를 했을 때 결정적 역할을 하게 됩니다. 제가 운동 선수들과 멘탈 코칭을 진행하면서 공통적으로 발견한 사실은, 아주 작은 실수, 1점 차이로 뒤지는 순간... 더보기
타로카드를 이용한 조직 팀시너지 워크숍_저작권등록했어요!_조은우강사 강의안, 콘텐츠를 저작권 등록할 수 있다는 사실 아세요?저도 강의/코칭 15년 만에 처음으로 등록해 봤어요. ㅎㅎㅎ "타로카드와 함께 하는 팀 시너지 워크숍 Teamworkshop" 조은우 코치/퍼실리테이터 2017년 부터 타로카드를 사용해서 기업/조직 내 팀 워크숍과 리더십, 커뮤니케이션, 멘탈코칭 프로그램을 운영하고 있습니다. 유니크한 콘텐츠뿐 아니라 고객들의 호응도와 효과가 매우 높은 수준이라 올해 2019년에는 저 외에 워크숍을 운영할 강사분들을 추가적으로 육성하였습니다. 그 분들께 본 프로그램에 대한 콘텐츠 공유와 워크숍 운영의 기회를 드리고 있습니다. 이를 위해 제 프로그램 을 저작권 등록을 진행하게 되었습니다. 한국저작원 위원회저작물 제호(종류) : 타로와 함께 하는 팀 시너지워크숍저작자 성.. 더보기
"글로벌 기업이 명상에 열광하는 이유는?"_멘탈경영 이야기 ​​#멘탈경영 #마음챙김 리더십 #글로벌기업의 명상 안녕하세요, 조은우 코치입니다. "멘탈경영 리더십"의 한 요소인 ! 많은 글로벌 기업들이 직원들의 교육 프로그램과 복지를 위해 을 제공해 오고 있습니다. 오래전부터~ ^^ 그와 관련해서 예쁘게 정리한 블로그 글이 있어 공유합니다. ​ (위 이미지를 클릭하면 해당 페이지로 연결됩니다.) *이미지&내용 출처 : zencampus 명상, 마음챙김.. 이 요소들 역시 맨탈경영의 핵심 축들 중 하나입니다. 마음챙김이 자기인지력에 도움을 줍니다. 그리고 ​​마음챙김 후의 다음 단계가 필요합니다. 즉, 마음챙김 명상은 더 나은 자신, 삶을 위한 시작일 뿐이죠. ^^ 삼성을 비롯한 대기업 강의와 스포츠 선수들의 코칭에 제가 명상에 이어 멘탈경영을 다루는 이유이기도 합.. 더보기
신선한 팀워크숍_타로멘탈워크숍_조은우코치 팀 워크숍을 즐겁고 신선한 프로그램으로 하고 싶은데... 그러면서 의미있는 변화를 위한 액션프랜도 도출되는.... 그런 멋진 팀 워크숍이 어디 있을까...? 기업 교육 담당자, 인사팀을 포함해서 팀을 이끌어 가는 팀장님들의 공통된 고민 중 하나가 아닐까요? 제가 팁을 하나 드립니다~ ^^ 바로바로~~타로 카드를 통한 팀 구성원의 마음을 비춰보고 함께 읽어 봄으로써 서로의 이해도와 공감지수를 놀랍게 높일 수 있는 워크숍이 있습니다! 벌써 다양한 조직과 기업들과 함께 50개 이상의 팀들의 워크숍을 진행해 온 검증 된 인기 프로그램! 전기관련 팀 파트 "팀 시너지 워크숍" D건설사는 작년 부터 본 타로 팀시너지워크숍을 진행하고 있습니다. 팀들 사이에서 소문이 난(?) 인기 프로.. 더보기
위대한 팀은 어떻게 만들어지는가? teamwork 과 의 공동점은? 게임의 승리를 위해 중요한 요소 "팀워크 Teamwork"! 조직의 성과를 위해 중요한 요소 "팀워크 Teamkwork"! but... 운동선수들, 조직 구성원들의 공통적 생각. 그리고 감독과 관리자들의 공통적 고민. '어떻게 해야 하는거야...? 그나저나 왜 중요한건데...?' 스포츠 경기에서 '팀워크 teamwork'의 의미를 다시 언급하는 것 자체가 사족일 수 있을만큼 핵심 역량이다. 기업 경영도 마찬가지다. 요즘 기업 강의, 워크숍에서 내가 가장 많은 의뢰를 받고 운영하고 있는 주제도 "협력적 소통!" "팀 시너지" "팀 간 협력" "협력적 리더십" "집단 지성" 이다. 팀워크를 위한 핵심요소, 방법 등 역시 스포츠 세계와 기업 경영 분야가 크게 다르지 않다. 집단이 모여 공통의.. 더보기