번아웃 이기기 #셀프모티베이션 #멘탈리더십 #직장인 멘탈 #직장인명상법 #스트레스 예방 썸네일형 리스트형 직장인을 위한 번아웃 극복 파워_셀프 모티베이션 특강 번아웃 Burn Out... 그대는 왜 직장인의 파트너가 되었나... 저 역시 2016년 경 큰 파도로 경험했던 번아웃... 예방하고 치유하지 않으면 어디서 손을 봐야할지 매우 난감해 지는 현상입니다. 지난 4월 말, 글로벌 미디어 콘텐츠 제작 기업인 로커스 LOCUS VFX STUDIOS 를 방문했어요. 와...휴게실, 로비, 교육장...눈 닫는 곳마다 세련되고 안락하더군요. 와~~ 로커스 직원분들과 함께 주제로 이야기를 나누고 왔습니다. 업무 특성 상 일이 진행되면 엄청난 양의 일을 짧은 시간 내에 완성해 내야 하죠. 그것도 높은 질의 결과물로 말입니다. 업무 스트레스를 다루는 기술이 절실히 필요한 분들이었습니다. 물론...요즘 거의 모든 직장인들이 그런 상황이지만 ㅎㅎㅎ 이 시간에 제가 나누고 싶었.. 더보기 이전 1 다음
